Top 5 thực phẩm “khắc khô” hiệu quả dành cho da thiếu ẩm

Để sở hữu một làn da căng bóng tràn đầy sức sống, bạn cần phải có một chế độ ăn uống lành mạnh để bổ sung độ ẩm và chất dinh dưỡng cho da từ bên trong. Dưới đây là những chất dinh dưỡng giúp “tái sinh” làn da khô của bạn một cách hiệu quả.

1: Nha đam

Phần thịt của nha đam có vô số lợi ích cho sức khỏe, điều trị da khô, làm dịu làm da ngay tức thì. Gel nha đam chứa lipid, nước, vitamin A, C, E, B12, choline và khoáng chất như kẽm,….còn có tính chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm. Giúp giữ nước, độ ẩm và làm mềm da của bạn.

Loại cây này thúc đẩy tổng hợp collagen, làm chậm lão hóa da và bảo vệ da khỏi bức xạ của tia UV.

2: Cá hồi

Là một loại thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe, không những tốt cho mắt mà còn lại tốt cho da. Những loại cá này rất giàu axit béo omega-3, omega-6. Những loại cá này sẽ giúp giảm viêm, loại bỏ độc tố và giúp da giữ độ ẩm. Điều này làm cho làn da được nuôi dưỡng, mềm mại và sáng hơn, làm chậm lão hóa và bảo vệ da khỏi bị khô, bong tróc và nứt nẻ.

3: Quả bơ

Trong quả bơ chứa 23 mg vitamin C, 4.8 mg vitamin E, 336 IU vitamin A, 48.3 vitamin K, 253 mg axit béo omega-3 và 183 mcg folate. Tất cả các chất ở trên giúp tái tạo các mô da, bù nước cho các tế bào, làm giảm sự thô ráp của da.

Ngoài ra, bạn cũng có thể đắp mặt nạ bơ bằng cách nghiền 1/4 quả bơ rồi thêm sữa chua và mật ong, trộn đều, sau đó thoa lên mặt. Giữ trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Đây là mặt nạ dưỡng ẩm “khắc phục da khô” hiệu quả.

4: Dầu ô liu

Nói đến các các sản phẩm làm đẹp, thì không thể nào bỏ qua dầu ô liu. Trong dầu ô liu có các axit béo có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa, giúp duy trì sự căng mịn lớp ngoài của da và chữa lành vết thương, bảo vệ da khỏi hiện tượng nám da, ngăn ngừa sẹo hình thành và giữ nước.

5: Nước

Khi nói đến điều trị da khô, yếu tố đầu tiên và quan trọng nhất là nước. Nước giúp duy trì cân bằng nội môi, ngăn ngừa lão hóa và giữ cho tất cả các tế bào của bạn trao đổi và hoạt động tốt.

Mất nước ở da dẫn đến nhiều vấn đề làm da khô và bong tróc. Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để giúp da luôn căng mịn.

Để có một làn da khỏe và luôn căng bóng, ngoài việc tập trung vào chế độ ăn uống thì đừng quên bước dưỡng ẩm vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc da mỗi ngày.

NeoAqua -Kem dưỡng ẩm chuyên sâu là sản phẩm được tạo ra nhằm tăng khả năng cung cấp độ ẩm, bảo vệ cho da nhờ có các thành phần vượt trội như: Aquaxyl, Tảo biển đỏ, Urea, Sodium Hyaluronate và Vitamin E,… từ đó giúp ngăn ngừa sự mất nước từ dưới da, giúp bạn có một làn da bóng khỏe, mịn màng.

Chất kem mỏng mịn thẩm thấu sâu vào lớp biểu bì da giúp mang lại nét đẹp tươi tắn và căng bóng, bôi trên da thấm rất nhanh, không có cảm giác nhờn rít nhiều. Giúp mang lại nét đẹp tươi tắn và căng bóng ngay cả khi không trang điểm.

NeoAqua sự chọn lựa đáng tin cậy của phụ nữ

Hiện nay trên thị trường có khá nhiều dòng dưỡng ẩm, tuy nhiên NeoAqua nổi bật hơn bởi công dụng vượt trội và thành phần chuẩn Châu Âu (European Standard Ingredients). Đây cũng chính là điểm nhấn khiến khách hàng tin tưởng vào sản phẩm.

Chúc bạn luôn xinh đẹp & thành công!

Quý khách hàng có nhu cầu làm đẹp có thể tham khảo thông tin về kem dưỡng ẩm chuyên sâu tại đây:

https://labeautevietnam.vn/product/kem-duong-am-chuyen-sau-neoaqua-50g/

Sản phẩm được phân phối bởi công ty TNHH La Beauté

Địa chỉ: 23A Ký Hòa, Phường 11, Quận 5, Tp.HCM, Việt Nam

Hotline: 0833 079 379 – 0836 079 379